Все то время, которое мы посвящаем рабочей рутине, мысленно мы находимся на жарком берегу прохладного моря, со стороны которого нас обдувает приятный бриз. Воздействие насыщенных микроэлементами воздуха и воды, в тандеме с солнцем, наделяют человеческий организм тонусом, позволяют уйти от суеты, поправляют здоровье, а также позволяют зарядиться энергией для свершения новых дел. Отдых у моря полезен каждому из нас, а особенно подрастающим детским организмам и людям, чья иммунная система работает хуже среднестатистических показателей, либо тем, кто перенес тяжелую болезнь.
Содержание статьи:
Курортный сезон близко
К всеобщему счастью, до начала сезона осталась всего несколько недель, поэтому стоит начать планировку своего отдыха. В случае, если Ваш выбор пал на солнечную Кирилловку, которую в народе называют не иначе как «Гавайи по-украински», благодаря ее бархатным пляжам и ласковому морю, то лучшим способом быстро, дешево и безопасно туда добраться станут ежедневные рейсы маршрутки Днепр – Кирилловка.
Полезные стороны отдыха у моря
Морской воздух заключает в себе целый комплекс полезных для человеческого организма веществ: ионизированный йод, озон, микрочастицы минеральных солей – именно поэтому дышать им так легко, полезно и приятно. Азовское море имеет в своем составе едва ли не всю периодическую таблицу Менделеева, при этом щедро на соли и различные минералы. Морской прибой расслабляют мышцы человека, массируя при этом кожу, очищая ее и насыщая полезными элементами.
Прогулки вдоль кромки воды не менее важны и полезны для человеческого организма. Перемещаться по пляжу нужно босиком – в таком случае вы получите не только максимальное тактильное удовольствие, но и полезное действие – камни и микрочастицы песка оказывают благоприятное воздействие на ороговевшие участки кожи, безболезненно снимая их с ног. Помимо этого, ходьба по такой местности позволяет пробудиться биологически активным точкам стоп, улучшая кровообращение во всем организме человека.
Наблюдение за размеренно прибывающей к берегу водой, музыка волн и ветра, мягкий свет солнца или луны, отражающийся от глади, несет в себе релаксирующее и умиротворяющее свойство, ощущение безмятежности и покоя.
